Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он использует интенсивные приёмы: похлопывания, "сверления" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.