Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он осуществляет целенаправленные приёмы, как пощипывания, "раскатывания" и т.д. Специалист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены на расслабление мышц.