Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает точечные приёмы в виде растирания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.