Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует целенаправленные приёмы типа разминания, "выжимания" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены на расслабление мышц.